saúde financeira

7 dicas de saúde financeira para cuidar melhor do próprio dinheiro

o que é saúde financeira?

Saúde financeira significa ter as finanças em equilíbrio com as despesas fixas mensais organizadas, momentos de lazer, cuidados com o bem-estar físico e mental e uma reserva de dinheiro para momentos de emergência. 

qual a importância da saúde financeira?

Ter saúde financeira é importante, pois a estabilidade impacta positivamente tanto os aspectos práticos da vida quanto a saúde mental. Assim, não possuir dívidas e ter dinheiro sobrando no fim do mês são passos para uma vida mais saudável. 

como medir a saúde financeira?

Para medir a saúde financeira, é preciso considerar o valor base que é seu salário mensal. Depois, liste e some as despesas fixas e variáveis e subtraia do total. O ideal é que o saldo seja positivo, o que permite manter-se e ainda guardar dinheiro.   

vantagens da saúde financeira

As vantagens de ter saúde financeira são: ter condições de cuidar de si e da família, zelar pela saúde física, mental e emocional, lidar com imprevistos, planejar conquistas no presente e no futuro e poder se dedicar com prazer ao trabalho. 

mais vantagens da saúde financeira

A saúde financeira afasta os riscos de desenvolver doenças como depressão e ansiedade, assim como estresse e insônia, ter problemas nos relacionamentos pessoais e com a família, perder produtividade, ter frustrações e problemas judiciais por causa de dívidas.  

7 dicas da saúde financeira

As principais dicas para ter saúde financeira são: usar um app de controle, planejar compras grandes, reavaliar o padrão de gastos, ter objetivos, planejar para o futuro, proteger bens com seguro e estudar sobre finanças.  Leia as dicas completas no artigo do blog

Na Bitso, você pode comprar e vender criptomoedas e tokens e criar uma reserva financeira alternativa com ativos digitais. Acesse agora mesmo o site e abra sua conta!